İnsanoğlu yaşadığı hayat süresince gördüğü, yaşadığı ve hissettiği bir çok şeyden etkilenip depresyona girebilir. İnsanın doğası gereği beyni her daim kendisine olumsuz düşünceler üretebilme eğilimindedir ve bu durumlarda kişileri kısa veya uzun süreli depresyona sokabilir. Tıp dilindeki daha doğrusu psikiyatrideki adı ile Mevsimsel Afektif Bozukluk ya da Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu olarak bilinen bu rahatsızlık her yıl sonbahar ve kış aylarında günlerin kısalmasıyla ortaya çıkan bir depresyon şeklidir.
Genellikle ilkbahar ve yaz aylarında günlerin uzamaya başlamasıyla birlikte mevsimsel depresyonu olan hastaların şikayetlerinde iyileşme görülür ve genel olarak kendiliğinden düzelme ve geçme eğilimindedir. Ancak bazen ilkbahar ve yaz mevsiminde oluşan bir tipi de bulunmaktadır. Kışın saatler geri alındığında akşam işten çıkan kişilerin kararmış bir hava ile karşılaşması ve günlerinin sona erdiğini düşünmeleri onları rahatlıkla depresyona sokmaya yeteblir. Kış aylarında görülen mevsimsel depresyon çeşidi sadece günlerin uzaması ile alakalı değil aynı zamanda insanın bilincinde bütün kış ayı boyunca hiç bir sosyal aktivite yapamayacağını bilmesinden de kaynaklanmaktadır. Bu zamanlarda doktora görünerek bu durumdan kısa sürede kurtulabilmek için destek veya ilaç tedavisi istenebilir.
No comments:
Post a Comment