Hamam kültürü Osmanlıdan bu yana gelmiş ve hiçbir zaman eskimeden tam tersine gelişerek büyümüş bir sektördür. Birçok kişi artık evlerine kendi Türk hamamlarını yaptırmaktadır. Hatta birçok dünya ülkesinde ünlenen Türk hamamı mantığıda giderek yaygınlaşmaktadır. Peki normal bir banyodan hamamın farkları nelerdir ve bizlere bir faydası varmıdır? Hamamda yıkanmak birçok açıdan vücüdumuza ve hatta birikmiş stresimize veya sorunlarımıza bile faydalıdır. Hamamla beraber yaygınlaşmış kese atma kültürüde hiç zaman eskimemiş ve vücudumuza normal yıkanmaktan çok çok daha faydalı ve ölü derilerimizi atmamıza yarayan bir gelenek ve yıkanma çeşididir. Hamamın en bilinen faydaları:
Stresi alır ve zihninizi dinlendirir.
Kas ağrılarını yok eder ve eklemleri açar.
Lenf sistemi temizliğini arttırır.
Kalp atışını ve metabolizmanın çalışmasını çoğaltır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Enfeksiyonlar ve kanser hastaları için son dönemlerde yaygın olarak kullanılmaya başlanmıştır. Ölü deriyi ciltten atar.
Kan dolaşımını hızlandırır.
Alerjik ya da astım yüzünden oluşan sinus tıkanmalarını açar.
Cildin genç ve taze kalmasını sağlar.
Vücudun oksijenini çoğaltır.
No comments:
Post a Comment