Ramazan ayı bitti ve bitmesiyle beraber ramazan ayında iftarımızı açmak için aldığımız hurmalar raflara veya dolaplara kaldırıldı. Bu yazımızı okuduktan sonra hurma’nızı tekrardan mutfağınızda görünür bir yere koyacağınızdan ve sürekli evde bulunduracağınızdan eminiz. Hurma içerdiği vitamin ve mineraller ile verdiği enerji için iftarda orucu açarken tüm gün kaybettiğiniz enerji ve gerekli minerallerin temini için yenilir. İşte sizi her daim hurma yemeye teşvik edecek olan hurmanın bilinmeyen faydaları:
· Kabızlık başta olmak üzere, hazımsızlık ve sindirim sistemi sorunlarına iyi gelir.
· Kalp problemlerine ve kansere karşı etkili bir silahtır.
· Emzirme dönemlerinde olan annelere, süt miktarını arttırıcı etkisi vardır.
· Günde 2 adet tüketildiğinde özellik göz sağlığına karşı etkilidir.
· Vücuttaki kötü huylu kolesterolü düşürür. Vücudun dengesini sağlar.
· Karaciğerde yağlanma oluşmasını önler, zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlar
· Hücre yaşlanmasına karşı korucu etkisi olduğu için gençlik iksiri özelliği vardır. Cilde iyi gelir, erken yaşlanmayı önler.
· Aç karnına tüketildiği taktirde, bağırsak parazitlerini ve kurtlarını öldürür.
No comments:
Post a Comment