Hepimizin çoğu zaman adını unuttuğu ve kavuna benzeyen şu meyve olarak hitap ettiği Pepino meyvesinin ana vatanı Peru’dur. Bir meyve yeni yeni yayılırda onun faydalarını bilmemek yada blipte paylaşmamak olurmu? Tabiki olmaz. Gerçektende hem olgunken hemde olgunlaşmadan yenebilen ve tadı gerçekten kavuna benzeyen Pepino’nunda her meyvede olduğu gibi vücudumuzda ve sağlığımızda olumlu olarak etki ettiği birçok faydası bulunmaktadır.
Cilt bakımı için bile kullanılan Pepino içeriğindeki A ve C vitaminleri sayesinde idrar – dolaşım yolları, solunum yolları enfeksiyonlarında vücudun direncini artırarak korunma sağlar. Kalsiyum açısından zenginliği ile ağrıların giderilmesinde etki sağlar. İçeriğinde K vitamini bulunduğu için kanın pıhtılaşmasını kolaylaştırır.
Kanser hücrelerinin büyümesini engellediği öne sürülen Pepino aynı zamanda vücudun kolesterol dengesinin sağlanmasında büyük etkilidir.
Pepino, böbrek taşı ve böbrejte oluşan kumun vücuttan atılmasında da oldukça etkilidir. Anemi hastalarına faydalıdır. Olgunlaşmamış hali daha düşük şeker içerdiğinden şeker hastaları genelde ham halini yemelidir.
Pepino bayankarda adet dönemini düzene sokar, menopoz dönemindeki psikolojik sorunlarda olumlu etki yaratır ve kabuğunun iç tarafının cilde sürülmesi ile yaşlanmayı geciktirir.
No comments:
Post a Comment